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与心相约·乐享青春——艺术设计学院举办5·25心理健康活动月系列活动

来源:艺术设计学院党总支 添加日期:2024-05-30

为丰富学生的校园文化生活,宣传普及心理健康知识,培养学生自尊自信、理性平和、阳光开朗的心态,营造健康和谐的校园氛围,引导学生关注自我心理健康,学会调节情绪,增强心理韧性,为学生的全面发展提供有力支持,艺术设计学院于5月集中开展心理健康月系列活动。

心沐阳光青春绽放——心理嘉年华

在“正话反说”环节学生们蓄势待发,静候主持人的发言,脸上洋溢着青春的笑容,人人反应迅速,不小心说错了却又朗声大笑,传递着对心理健康的关注与祝福。这场充满活力的趣味活动,像一股暖流,迅速点燃了师生的热情,为整个心理日活动开启了欢快的基调。

本次活动还举办了舒尔特方格、食指神功以及Stroop测试等互动环节。活动中,学生们热情高涨,争相参与比赛,一张张笑脸洋溢,抒发了内心中平日所压抑着的郁郁情绪。这些活动不仅丰富了学生的课余生活,激发了学生们的学习兴趣,也让他们在实践中体会到了心理学的趣味性,更意识到心理健康存在于生活中的方方面面。同时,也让他们在轻松愉快的氛围中掌握了宝贵的心理健康知识。

在心理嘉年华的尾声,设置“生命之花”环节,同学们使用五彩缤纷的颜色在大树的树干上印下一个个指纹,让大树绽放生命之花。同学们对生命有了更深刻的认识,感受到了生命的美好与珍贵,也更加懂得在生活中要珍惜自己、接纳自己、善待自己。

生命绚烂,微笑向暖——最美微笑展

为迎接“世界微笑日”的到来,通过展示微笑力量,传递快乐与温暖,传递幸福与正能量,5月8日,学院举办了一场别开生面的“幸福模样——最美微笑展”活动,吸引了众多同学的参与关注。活动开始前,向学生们发出收集“最美微笑”号召,同学们积极参与,并准备微笑照片。

微笑,是一种普世语言,它跨越了语言的障碍,触及了心灵的共鸣。这场活动不仅丰富了校园文化生活,更增强了同学们的凝聚力与向心力,为校园注入了一股勃勃生机与活力。通过“幸福模样——最美微笑展”活动,同学们共同传递出一种积极向上的生活态度,为校园文化注入了新的活力。

艺术疗愈,倾诉心语——心理漫画设计

在心灵的画板上,每一抹色彩都是情感的印记,每一道线条皆是思绪的轨迹。以艺术之笔触,倾诉青春的心语,探索生命的韵律。学院一直以来将心理健康教育和专业学习紧密结合,形成“心理+专业”的活动形式,心理漫画和设计征集大赛圆满落下帷幕,评选出优秀作品若干。同学们以心理漫画的艺术表现形式,描绘学习生活中的心理活动、内心体验及心灵感悟,体现同学们对内心世界的深度挖掘与独特表达,温暖他人,治愈创伤,励志向上,激发学生对自我认知的深化,对心理健康教育的关注,以及对生活艺术化的独特视角,点亮了校园文化的浩渺夜空。

“阳光”相伴,“润心”同行——班级开展心理活动

同时,各班级还开展了丰富多彩的其他心理活动。如心理委员班会课,通过心理委员为各位同学讲解“5·25心理健康日”的具体含义以及自我调整的小技巧,营造关注心理健康、重视心理健康的氛围。同时也提高了同学们的心理健康知识水平,真正让心理教育工作走进班级,走进每个同学的内心。

灼灼青春仲,悠悠白日升。本次心理健康月活动以趣破忧,将心理健康教育元素融入学生喜闻乐见的互动体验活动中,不仅让学生享受身心之悦,缓解压力,更激励他们以积极乐观的心态面对困难和挑战,实现自我的全面发展。党的二十大报告中明确指出,要“推进健康中国建设”,要“把保障人民健康放在优先发展的战略位置,完善人民健康促进政策”,特别强调要“重视心理健康和精神卫生”。艺术设计学院全体老师将在学院党总支的带领下,按照学校的工作要求,多措并举,不断提高学生的心理健康意识,筑牢校园心理健康工作防线。

(洪凤/文、图)