为积极响应学校开展第十二届5.25大学生心理健康月活动，人文外语系组织了一系列以“迈进新时代•倾听‘心’声音”为主题的“我爱我”心理健康活动，通过开展主题班会、温馨座谈、素质拓展、设立心灵之角、录制心理剧视频等多种主题鲜明有内涵、形式多样有趣味的活动，让学生们更好的宣传、学习和运用心理健康知识，关心、理解和帮助有心理困扰的同学，细心、耐心和用心的去营造良好的人际交往氛围，促进大学生的健康成长。

时刻重视，多方位动员和组织

      在学生处心理健康教育中心的引导下，人文外语系高度重视学生的心理健康工作，每月召开辅导员会议，要求每位辅导员高度重视班级学生的心理健康工作，及时掌握学生的心理动态，系部多次召开心理健康的会议和讲座，将系部心理健康工作专员、各班辅导员、各班级心理健康委员、各寝室心理信息员等密切联系起来，充分建立好学院心理健康二级工作网络和三级工作网络，为学生营造温暖和谐的生活氛围、创造积极向上的学习环境，系部还开设微信公众号“安商贸人文心灵驿站”，为同学们推送和分享生动有趣的心理健康知识，充分运用新媒体新平台，关注学生的心理健康，微信公众号受到同学们的喜爱和欢迎。

      5月4日，借着学校开展第十二届5.25大学生心理健康月活动的契机，人文外语系党总支经过前期的认真讨论和细致策划，组织召开“5•25心理健康月活动的安排会议”，向16、17级各班级班长、心理健康委员传达通知的要求和活动的安排。各班级积极响应，纷纷举行特色活动。

关爱心理，各班级创新又给力

      贯穿整个5•25心理健康活动月，人文外语系各班级在“迈进新时代•倾听‘心’声音”的主题背景下结合自身特点和班级特色，举办了丰富多彩的心理健康活动，如主题班会、宿舍卧谈会、温馨座谈、心愿墙、倡议宣誓、素质拓展活动等等。同学们在班长和心理健康委员的带领下，积极的参与到各个有趣而有意义的活动中：在心理健康主题班会中，同学们学习心理健康知识，加深对心理健康的认识和关注；在野外素质拓展游戏中，同学们体验到团结合作的力量，有效的提高了人际沟通的能力；在“大家来吐槽”活动中，同学们抒发内心的声音，共同为班级建设群策群力；在“书写心愿墙”活动中，同学们将对友谊的渴望和对人生的追求，尽情抒发；在“开心笑脸”征集活动中，同学们寻找最灿烂的笑容，传递最耀眼的正能量；在寝室卧谈会活动中，室友们天南海北的聊着，友谊之花在黑暗中朵朵开放┄┄

贵在分享，各小组体验和感悟

      5月16日下午，人文外语系组织2017级共6支学生代表队在砺能楼四一楼大厅开展了为期半天的心理健康素质拓展训练活动。活动共设立“速记名字”、“心有灵犀”、“千里传珠”三项参训项目。旨在以不同的游戏环节让同学们体会“沟通技巧”、“团队精神”、“创新意识”等方面的考验。活动中，各班代表队经过充分的准备和训练，在赛场上默契配合、团结协作，他们喊着整齐的口号，互相扶持，用团队合作的信念和力量共同迈向终点。团队成员之间的配合由彼此生疏到渐渐默契，并逐渐建立信任，共同克服障碍，每支队伍都在此次过程中享受到了互相信任、默契配合带来的乐趣。室外烈日中天，但同学们却依旧热情高涨，场上呐喊声、鼓掌声此起彼伏，为本次活动增添了无尽的活力。活动的最后同学们集体演唱“感恩的心”，温馨的结束了此次拓展训练。

“我是主角”，录制心理剧小视频

      围绕“迈进新时代 倾听‘心’声音”的活动主题，人文外语系特开展“我是主角”心理剧小视频比赛，向同学们征集心理剧小视频。同学们纷纷用镜头记录下美好生活，有的同学通过视频记录下大学生生活学习、人际交往等情景，反映人物的内心活动，还有的同学通过录制场景和独白，表露内心的情感，勇敢表达内心的声音，抒发对生活的细腻体验，展现对生活的热爱，将个人的正能量进行传递！

      本次心理健康月的系列活动在学生中产生了巨大的反响，形式多样、精彩纷呈的各类活动大大激发了学生们的参与热情，使学生更好关注自身心理健康和心灵成长，有意识的关爱自我、了解自我和接纳自我。活动月虽然结束，但心理健康教育工作永无止境，人文外语系将继续高度关注和重视学生的心理健康，为学生的健康成长成才而不懈努力。