从心出发，自在逐光——金融科技学院开展5·25心理健康月系列活动

为进一步提高大学生心理健康水平和心理健康素质，引导大学生正确认识心理健康问题，培育自尊自信、理性平和的健康心态，带动学生以积极向上、奋发有为的姿态拼搏前行，金融科技学院举办了“5·25”大学生心理健康月系列活动。

制作积木模型，搭出内心世界

5月22日下午，学院组织开展现场制作积木模型活动。活动现场，同学们根据自己的喜好选择不同的积木模型，仔细选择和放置每一块积木，完全沉浸在创作中，忘记周围的压力和干扰。制作过程需要同学们的耐心和细心，同时也是非常令人满足和放松的历程。完成积木模型时，同学们都感到一种深深的满足感和成就感，不仅提高了同学们的创造力和解决问题的能力，还可以更好地理解和表达内心世界，是一种令人难忘的体验。

表演心理情景剧，展示成长经历

同学们利用心理情景剧表达出在成长过程中遇到的各种情感冲突，如亲情、友情与爱情等，在角色冲突中体验情感的复杂性和多样性。还有的同学通过内心独白、回忆的方式展示在成长过程中逐渐形成的独立思考、自我认知和价值观。心理情景剧的表演让同学们通过角色的成长经历，探讨成长的意义和价值，勇敢面对各种挑战和困难，学会珍惜、坚持和奋斗。

举办心理沙龙，倾诉喜悦与烦恼

学院通过举办心理沙龙，组织同学们能自由地分享喜悦与烦恼，从而增进彼此的理解与共鸣。此项活动鼓励同学们分享生活中的快乐瞬间，同时也提供了一个倾诉的平台，同学们可以坦诚地谈论自己的困扰和担忧。老师和同学们提供反馈和建议，帮助大家更好地认识自己，找到解决问题的方法。

此次心理健康月系列活动，为学生提供了一个相互交流和分享的平台，他们可以在这里分享自己的心理感受、经验和故事，增进彼此之间的理解和支持，形成更加健康、积极的校园氛围。

（潘亚萍/文；金科院心理部/图；朱文杰/预审；曹影/审核）